当孩子又在恶作剧时，当你都催了十遍他还是不动窝的时候，劳累了一天的爸爸妈妈总是很难控制我们的情绪，对孩子吼了起来……
孩子对人的情绪是十分敏锐的。因此，爸爸妈妈发脾气，也必然会影响到孩子的行为和情绪。但，孩子还弄不清爸爸妈妈为何发脾气。也就是说，在不少爸爸妈妈发脾气的时候，孩子虽然停止了爸爸妈妈所不期望的行为，但他们并不了解自己到底做错了什么。
假如大家总可以了解地如此剖析问题，大家当然可以遵循海量教育专家和心理专家的建议：冷静！不对孩子发脾气！但，在现实日常，大家非常难做到。情绪，有时并不受大家主观意志的控制。那样大家该如何解决？
换个角度想想看
1.你发火对孩子有没用？
有用。它阻止了孩子正在进行中的不好的行为，紧急时刻，你的一声吼或许可以让孩子避开危险。
2.孩子除去感到害怕，还学到了什么吗？
是的，他学到了如此什么时间：除去他一个人以外，还有其他人存在，其他人也是有脾气的，他要学着尊重其他人；情急中，每一个人都会发火；这种情绪表达大概给彼此的关系带来紧张的氛围，事后，爸爸妈妈总是会通过肯定的行为来消除紧张，修复关系。
3.发火对你一个人有没用？
叫你积攒的情绪得到飞速的宣泄，之后，你的头脑非常快会理智起来。有不少爸爸妈妈，刚吼到一半，就已经了解自己非常过分了。
愤怒有时是双方的。在愤怒中，人同意信息的通道会变得狭窄，对信息的理解会变得偏执。面对孩子，克服彼此的愤怒，要比和成人争执付出更多的努力。由于你不只要处置我们的情绪，还要调节孩子的情绪。当然，也正是因为你有这种责任，并学会着主动权，也使你们之间的关系更容易调解。
六招让父母跳出陷阱
1.不必刻意压抑自己，让孩子知道一个真实的你。不然你积攒的负面情绪太多，爆发时更会让孩子不知所措。
2.无论怎么样，你都要给自己设一个限度：不要打孩子。
3.发脾气后，最好向孩子讲解了解，孩子的问题到底是什么，该如何做；有没其他原因叫你心情不好；等等。要通过行动让孩子感觉到你的关心和爱惜。
4.可能的话，最好提出预警。
如：“我都快忍不住要发火了，你能赶快……”、“今天我心情不好，你最好别……”。
5.决不可以由于发脾气后的内疚，就放松对孩子的需要，该坚持的需要坚持，同时可以探寻其他温和的方案。
6.寻求支持。找一个有类似经验的好朋友聊一聊，帮助自己把情绪平复下来。
